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baya de goji

Las bayas de goji son frutas rojas en forma de rojo de China. También son conocidos como Lyciet Bays o Wolfberry Bays. Las bayas de goji son ricas en nutrientes, especialmente en C y vitaminas, antioxidantes y aminoácidos esenciales. También son una fuente de minerales como hierro, cobre y zinc.

Cuando comer ?

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Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

Recipe Not Found!
Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
32 Cal
Lípidos
0 G
Colesterol
0 Mg
Sodio
-1 Mg
Potasio
-1 Mg
Carbohidratos
6 G
Proteína
1 G
Azúcares
-1 G
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
-1 Mg
Hierro
-1 Mg
Magnesio
-1 Mg
Fibras alimentarias
-1 G
Calcio
-1 Mg

PMF

Cómo congelar las bayas de goji ?
Las bayas frescas se pueden congelar para el uso posterior.
Donde en europa se cultivó las bahías goji ?
Las bayas goji se cultivan principalmente en Asia, especialmente en China, Tíbet y Nepal. Se cultivan muy poco en Europa porque el clima y los pisos no son adecuados.
¿qué platos van bien con el sabor de las bayas goji ?
Las bayas de goji van bien con platos dulces y sabrosos, como batidos, ensaladas, sopas, guisos, platos de arroz y postres.
¿cuáles son los beneficios de las bayas goji ?
Las bayas de goji se consideran un súper alimento debido a su alto antioxidante, vitaminas y contenido mineral. Pueden ayudar a mejorar la visión, fortalecer el sistema inmune y reducir el estrés oxidativo.
Cómo cocinar bayas goji ?
Las bayas de goji se pueden consumir o empaparse en agua caliente o fría. También se pueden agregar a batidos, yogures, cereales, ensaladas y postres.
¿cuáles son las variedades de las bayas goji ?
Hay dos variedades principales de bayas de goji, variedad roja y variedad negra. Las bayas rojas son más dulces y jugosas, mientras que las bayas negras son más secas y más amargas.
Cómo mantener bayas de goji ?
Es posible mantener bayas de goji secas en un recipiente hermético lejos de la luz y la humedad durante varios meses
Cómo elegir bayas goji ?
Es importante elegir bayas goji secas, no dañadas y brillantes para garantizar su calidad.

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